我們都知道，在排卵期同房可以增加受孕幾率，可是怎么才能知道自己的排卵期具體在什么時間出現呢？
其實，我們的身體在月經不同時期會有相應的變化，可以把這些變化做為卵巢是否排卵的參考，下面就給大家具體介紹一下。
1、時間推斷：女性的正常月經周期是28天±7天，從月經第1天往前倒推14天左右（12-16天）排卵，周期小于21天或大于35天者通常無排卵。
2、陰道分泌物推斷：排卵期前宮頸粘液分泌會逐漸增多，其作為白帶的一部分排出體外。此時宮頸分泌物質地稀薄，澄清，狀如蛋清，可拉絲，外陰潮濕。但當陰道、宮頸、子宮有炎癥時，分泌物性狀可發生變化，排卵期特征不明顯。
3、盆腔疼痛：通常在排卵后，卵細胞及其附屬物穿破卵泡壁，卵子被輸卵管傘端拾取，卵泡液流出刺激盆底會引起下腹部墜脹甚或疼痛，此疼痛不很劇烈，大概持續1-2天即可自行緩解。只是每個人疼痛閾值不同，有人感覺明顯，有人輕微，也有人有感覺。
4、陰道出血：由于排卵期時體內雌激素水平突然降低，有時會引起子宮內膜突破性出血，通常持續2-3天，量不多。
綜合以上幾點，對于平時月經周期較規律的患者可以初步了解排卵時身體的一些變化，如果此時同房，可增加受孕幾率。
部份圖片來源網絡，如有侵權，聯系刪除
